tupik.yuliya's Journal, 19 Aug 20


View Diet Calendar, 19 August 2020:
1397 kcal Fat: 68.34g | Prot: 100.78g | Carbs: 99.87g.   Breakfast:  Вареное Яйцо, Василева Слобода Масло Горчичное, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%,  Морковь,  Перловка. Lunch:  Капуста Тушеная без Масла, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло,  Семена Льна,  Куриное Филе Вареное. Dinner:  Помидоры, Василева Слобода Масло Горчичное, Смаката Семена Кунжута Чёрного Очищенные,  Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%,  Абрикос, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%,  Сухие Семена Чиа,  Бланшированные Миндальные Орехи,  Бразильские Орехи. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tupik.yuliya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.