Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 47.97g | Carbs: 124.68g.
Breakfast: Кранч, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Активиа Активиа Йогурт Клубника Яблоко Питахайя 150Г без Сахара. Lunch: Яблочный кекс. Dinner: Миндаль, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль, Евроопт Яблоко , Груша, Vegetus Шоколад Веганский Кокос, Макдональдс Латте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна 234's Weight History
|