Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 92.95g | Carbs: 117.69g.
Breakfast: Голубика, Galbani Сыр Моцарелла, Roshen Dessert Мед, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо (Целое), Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пятерочка Банан. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Bibigo Дамплинги Свинина и Говядина , Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonofthebitch's Weight History
|