anna.perchak's Journal, 19 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
66.6 kg Lost so far: 0.4 kg.    Still to go: 6.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2020:
2015 kcal Fat: 82.80g | Prot: 110.33g | Carbs: 207.98g.   Breakfast: Lactel Йогурт Дольче Полуниця, Пицца с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Арбуз. Dinner: Арбуз, Сваренное Вкрутую Яйцо, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные, Рис Отварной. more...
208 kcal Exercise: Шаги - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna.perchak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.