Temen2 FS, kira2 kalo sy makan 1300kalori gmn ya??
|
791 kcal
|
Fat: 20.12g | Prot: 64.99g | Carbs: 87.28g.
Breakfast: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Nasi Putih. Dinner: Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Snacks/Other: Milo Milo. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
kaka harus makan lebih dari 1450 kalori ka:)
19 Aug 20 by member: iw.irmairma
|
tapi kurang dari 1700 kalori
19 Aug 20 by member: iw.irmairma
|
klo di fs itu udah di kurangin dr aplikasi..
jd pas sih menurut aku hitungan fs ini..
20 Aug 20 by member: camello 15
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daniindriyani's Weight History
|