Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 106.17g | Carbs: 172.27g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Нектарин, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 20%, SPAR Кабачки Фаршированные по Рецепту Spar, Индейка Тушеная. Lunch: Перекресток Арбуз, Помидор Сливка, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Простоквашино Сметана 20%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Победа Горький Шоколад без Сахара, Кукуруза Вареная. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Арбуз, Круглый Год Миндаль, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Творог 5%, SPAR Кабачки Фаршированные по Рецепту Spar, Кукурузная Каша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|