ana lilia 24's Journal, 20 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
79.9 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 August 2020:
1768 kcal Fat: 63.57g | Prot: 80.70g | Carbs: 218.53g.   Breakfast:  Agua de Avena,  Tortillas de Maíz,  Frijoles Cocidos,  Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Lunch:  Agua de Avena,  Pechugas de Pollo (o Cocidas),  Tortillas de Maíz,  Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Snacks/Other: Dulces de la Rosa Pulparindo,  Jícama,  Pepino (Pelado), Sabritas Cacahuates Kacang, FUD Salchicha de Pavo (50g), Sabritas Rancheritos (30g), Galletas Saladas. more...
Gaining 1.5 kg a Week

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