Emre112403's Journal, 21 Aug 20

Hahahaha 😂😂😂 geçen hafta da aynısı bana oldu. Çok ac ve enerjisiz de değildim ama yığıldım kaldım. Yatırıp ayaklar havaya zor toparladilar 😆😆😆 

Ahhaha geçmiş olsun bi daha da ders olsun bu kadar ac gitmeyelim  

Kahve içip biriki kuru üzüm bir ceviz bir hurma yiyip gidiyorum o günden beri 😁 

bende çok yiyip spora gittigimde başıma gelmişti ne aç ne tok gideceksin ya akillandik 😄 geçmiş olsunnn 

iyi bari alıkoymamış seni orda😂😂😂 

Tokken daha kotu ya direkt kalbe vuruyor mide sıkışıyor en iyisi Spor yapmamak😂😂 

Daha vaktim varsa demek ki zeynep 

Aman daha genceciksiniz efenim Allah gecinden versin.benimki latife🤗 

Evet ya o böyle mide sıkışiyo nefes alamiyosun 😄 haklısın emre spor kötü bişey 😄 

😂 

Benimki 21-22 saat civarıydı ölüm gibi bir şey oldu ama kimse ölmedi 😂😂 

ay benimde baş dönmesi oluyo kahvaltıdan sonra gidiyorum artık yada protein bar en kötü 

Aslında böyle durumlarda spora gidildiği zaman çantaya bir muz atarsanız kurtarıcınız olur.Ben öyle yapardım kendimi kötü hissedince yer sonra devam ederdim 💪😊 

Muz hiç aklıma gelmedi ya kahve içtim direkt çıktım ama karnım gurulduyordu bana bir şeyler anlatmaya çalışıyordu keske dinleseydim