Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3121 kcal
|
Fat: 92.59g | Prot: 89.47g | Carbs: 539.51g.
Breakfast: Помидоры, Яблоко Зеленое, Бахетле Каша Рисовая Молочная, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Вода. Lunch: Красное Яблоко, Помидоры, Бахетле Каша Рисовая Молочная, Помидоры, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков, Вкусный День Творог 9%. Dinner: Яблоко Зеленое, Штолле Пирог с Курагой, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Бахетле Каша Рисовая Молочная . Snacks/Other: Груша, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatinaRina's Weight History
|