Seneng deh punya mama yg dukung diet hehe
|
2650 kcal
|
Fat: 110.85g | Prot: 97.73g | Carbs: 338.30g.
Breakfast: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Merah. Lunch: Lemet, Kue Apem. Dinner: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Roma Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar (2), Kue Bolu. more...
|
|
Comments
tapi mamahku selalu stok makanan kayak sayuran atau tahu tempe telor buat aku masak sendiri
23 Aug 20 by member: bodygoalssssss
|
iya alhamdulillah mama aku jg sama. selalu nanya mau dibeliin apa tiap hari pdhl aku ngerasa gaenak ga makan masakan mm tp kata mmku gpp, wlpun kdg2 diledekin bercanda sih katanya ‘yampun sblm makan apa2 ditimbang ga cape apa nok’ 😭
23 Aug 20 by member: salsabilahld25
|
tim di nyinyir mah bisa apa😂
23 Aug 20 by member: Anfi Nurlia
|
samaa dong, nenek aku jg dukung malah. tiap tukang sayut lewat selalu ditawarin mau sayur apa, trus dibeliin
gaenaknya sih sering diomelin grgr sering masak sendiri, ngabisin gas katanya 😂
23 Aug 20 by member: _diahapn
|
keluarga aku juga dukung tp gengsi hahahah selalu nanyain mau beli sayur apa besok
23 Aug 20 by member: ratuaulias
|
_diahapn sm bgt wkwk aku sering dimarahin kl kukus ubi cmn 1 biji doang ngabisin gas katanya wkwk
23 Aug 20 by member: Butterflysly
|
@camello gpp kak mental nya biar tambah kuat hehe/ orang rumah diajak hidup sehat kak eheh
23 Aug 20 by member: Salsabellanp
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Salsabellanp's Weight History
|