Olivia Ochim's Journal, 23 Aug 20

seneng ajah gitu punya mamah yang juga jaga pola makan dan kalori harian

View Diet Calendar, 23 August 2020:
772 kcal Fat: 22.17g | Prot: 52.03g | Carbs: 98.15g.   Breakfast: Greenfields Blueberry Yogurt,  Pepaya,  Nanas. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Lemonilo Kari Ayam. Dinner:  Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Fitbar Nuts. more...
1172 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olivia Ochim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.