deborastone's Journal, 23 Aug 20


View Diet Calendar, 23 August 2020:
1506 kcal Fat: 69.61g | Prot: 60.57g | Carbs: 166.86g.   Breakfast:  Omelete ou Ovos Mexidos,  Café com Leite e Açúcar, Leco Manteiga e Margarina,  Pão Francês sem Miolo,  Café com Leite e Açúcar, Leco Manteiga e Margarina. Lunch:  Maracujá,  Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Quero Ervilha,  Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other:  Pão de Frigideira Low Carb,  Vitamina de Morango. more...

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