Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 130.57g | Carbs: 205.89g.
Breakfast: Еврозлак Сахар Песок, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), ВРК Икра Минтая Пробойная Соленая, Владхлеб Шведский Хлеб, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Элефант Колбаса Краковская. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком, Яблоки Гала, Кукуруза Вареная. Dinner: Камбала, Кабачок, Картофель Молодой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Varvara Dmitrievna's Weight History
|