Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
41.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 99.35g | Prot: 104.88g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Махеевъ Соус Терияки, Heinz Барбекю Соус, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Degustation Молочный Шоколад с Миндалём, Карамелью и Морской Солью. Lunch: Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Махеевъ Соус Терияки, Heinz Барбекю Соус, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Суп Пюре, Брауни. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krevetochka12's Weight History
|