Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 80.29g | Prot: 127.22g | Carbs: 248.23g.
Breakfast: Сила Алтая Мёд, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Green Street Ореховая Смесь, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Золотая Долина Варенье из Груши, California Gold Nutrition Омега-3, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Дикси Груша Сезонная, Mars M&M’S Драже С Арахисом И Молочным Шоколадом. Dinner: Люди Любят Пирог с Горбушей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Персик, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3,5%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Vитамин Вишня , Торт Сырная Горка (Лесовичок), Авокадо 🥑 Авокадо, Лента Морской Коктейль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|