dheamshawny's Journal, 24 Aug 20

Ternyata roti gandum lebih enak dipanggang :") +- 335kal

View Diet Calendar, 24 August 2020:
1272 kcal Fat: 50.83g | Prot: 61.09g | Carbs: 153.61g.   Breakfast:  Pisang, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch:  Kerupuk Makanan Ringan,  Tahu Bakso,  Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak),  Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran dalam Saus Tomat . Dinner:  Jus Strawberry. Snacks/Other: Garuda Kacang Atom Pedas, Edamame,  Singkong Rebus. more...
2253 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dheamshawny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.