Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 97.64g | Carbs: 90.05g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Авида Молоко 1,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Пятерочка Помидоры, Авида Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|