Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 62.12g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Мёд, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Форель Слабосолёная, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Мёд, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Кабачок, Куриная Грудка на Пару, Рис Вареный, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|