Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 63.67g | Carbs: 195.36g.
Breakfast: Стары Менск Кефир 3,6%, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые , Стары Менск Кефир 3,6%, Яблоко, Груша, Персики. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борисовхлебпром Хлеб Вилейский Заварной, Груша, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Персики, Мёд. Dinner: Пшеничный Хлеб, Помидоры, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|