Nadadhiya's Journal, 24 Aug 20

makan siang hari ini, nasi 4sdm, ayam suwir kecap dan tumis kangkung... bentukannya aneh emg tp rasanya enak dongggg

View Diet Calendar, 24 August 2020:
1010 kcal Fat: 24.54g | Prot: 51.64g | Carbs: 149.96g.   Breakfast:  Lemon. Lunch:  Tumis Kangkung,  Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Asam Jawa, Kunyit, Pala, Garam, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner:  Tumis Kangkung,  Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus),  Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Asam Jawa, Kunyit, Pala, Garam, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other:  Pisang. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
4sdm itu berapa gram ? 
24 Aug 20 by member: nkhalifatul
kurleb 80gr kak 
24 Aug 20 by member: Nadadhiya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadadhiya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.