tupik.yuliya's Journal, 24 Aug 20

Доброе утро! Хорошего дня🌷

View Diet Calendar, 24 August 2020:
1428 kcal Fat: 74.36g | Prot: 93.71g | Carbs: 104.01g.   Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное,  Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль,  Помидоры,  Булгур. Lunch:  Куриное Филе Вареное,  Семена Льна,  Капуста Тушеная без Масла. Dinner:  Красный Лук, Помидоры, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Смаката Семена Кунжута Чёрного Очищенные,  Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%,  Абрикос, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%,  Бланшированные Миндальные Орехи,  Бразильские Орехи. more...

24 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tupik.yuliya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.