Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
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64.8 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1307 kcal
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Fat: 53.93g | Prot: 77.78g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Qualitá Uva sem Semente, Probiótica 3 Whey Protein - Chocolate, Sementes Chia Secas, Max Titanium Colagen, Sidney Oliveira Ômega 3, Iogurte de Kefir. Lunch: Nutella B-Ready, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor , de Cabrón Sriracha Tradicional, Piracanjuba Composto Lácteo Ótimo, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Italac Leite Condensado , Tirolez Queijo Prato, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salmão no Forno ou Grelhado, Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas Fritas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Molho de Tomate Caseiro, Cebolas, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. more...
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1847 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Aerobics - 30 minutes, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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MaiteThais's Weight History
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