Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 115.54g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Свитлогорье Творог 2%, Овсяноблин. Snacks/Other: Коричневый Сахар, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Нектарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малика Б.'s Weight History
|