Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
83 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 64.20g | Carbs: 178.12g.
Breakfast: Фермерское Подворье Кефир 1% с Черникой , Мюсли с Фруктами. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Отварной. Snacks/Other: Самбери Сыр Чиз-Лайт 30%, Колос-Пром Купеческий Хлеб с Изюмом Заварной, Фермерское Подворье Йогурт Клубника, Мюсли с Фруктами. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана2407's Weight History
|