Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 52.69g | Carbs: 103.88g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Тирамису ПП. Lunch: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, BeFit Тефтели Куриные в Томатном Соусе и Гречка, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл), Кофе, Dove Конфеты. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|