|
|
1149 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 43.82g | Carbs: 154.86g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Хлеб Бородинский. Lunch: Аджика, Вкус Хлеба Хлеб Молочно Отрубной, Рубленый Чеснок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, 3 Желания Аджика, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке. more...
|
|
2638 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vatutina.Lesya 1982's Weight History
|