Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 112.71g | Carbs: 209.13g.
Breakfast: Элефант Колбаса Краковская, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Еврозлак Сахар Песок, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%. Lunch: Банан, Ратимир Говядина Ароматная, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Владхлеб Шведский Хлеб. Dinner: Сметана 15%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Varvara Dmitrievna's Weight History
|