Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
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69.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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768 kcal
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Fat: 32.35g | Prot: 77.76g | Carbs: 43.87g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Queijo Mozzarella, Abacate. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado. Dinner: Tomates, Repolho Verde, Bife de Fígado. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Leilamas's Weight History
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