|
Recook dr yt elaine hanafi, percobaan pertama dan asal ambil aja bahannya, ternyata aku kebanyakan tomat, akhir2 berasa makan saos tomat. Tapi puas, semua homemade. Meskipun pake minyak, tp Fat masih terkontrol, akhirnyaaa makan Katsuuu.. 😊
|
1153 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 77.12g | Carbs: 143.81g.
Breakfast: Buah Pir, Biokul Yogurt Plain. Lunch: Rose Brand Tepung Beras, Rose Brand Tepung Tapioka, Filma Minyak Goreng Filma, Garam, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Oregano, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat, Maizenaku Tepung Pati Jagung, San Remo Wholemeal Spaghetti, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Van Houten Cocoa Powder, Keju Cheddar, Pisang Raja Segar. Snacks/Other: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Bawang Bombay Dimasak , Telur, Tahu. more...
|
|
 Comments
26 Aug 20 by member: marlizayunita161
|
Resep dan cara buatnya lihat aja di youtubenya elaine hanafi ya. . Aq nyontek disana, hehe
26 Aug 20 by member: yuditi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|