Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 121.18g | Carbs: 194.66g.
Breakfast: Сливочное Масло, Лагода Печенье Сахарное "Лагода" с Ароматом Топлёного Молока, Галка Цикорий , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Шакшука. Lunch: Burunduk Арахисовая Паста, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Толстолобик Жареный. Dinner: Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная, Чумак Макароны Спиральки. Snacks/Other: Свиточ Вафля. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irada.boginua's Weight History
|