|
|
1335 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 89.88g | Carbs: 162.34g.
Breakfast: Лакомо Сыр Лайт 20%, Хлеб Черный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
|
1802 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|