rezarizqia's Journal, 27 Aug 20

240 kal
Resep
Hancurkan 100gram tahu
Masukan telur 1 buah
Tambah garam
Panaskan wajan anti lengket dengan api kecil
Masukan adonan
Tunggu sampai kering baru di balik
Jika kedua sisi sudah matang baru di angkat
Mkn tahtel nya 1/2 porsi

---

1221 kcal

Fat: 35.80g | Prot: 83.58g | Carbs: 142.15g.   Breakfast: Telur tahu, Nasi Putih. Lunch: KFC Chicken Wing Original Recipe, KFC Rice. Dinner: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Cumi-cumi. Snacks/Other: Cimory Yogurt Stroberi, Pancake Pisang. more...