Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
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55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1430 kcal
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Fat: 56.98g | Prot: 103.76g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Milkeria Yogurt Greco 0%, Myprotein Omega 3, Nuova Terra Semi di Lino, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Esselunga Mandorle Sgusciate. Lunch: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Pane Bianco, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, My Bio Gallette di Riso. Snacks/Other: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, San Carlo Patatine Classiche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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