limonchetti's Journal, 27 Aug 20

Второй завтрак 328ккал:

- творог с йогуртом
- гранола
- малина и голубика

View Diet Calendar, 27 August 2020:
1391 kcal Fat: 47.69g | Prot: 138.92g | Carbs: 98.86g.   Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Шампиньоны, Помидоры Черри,  Яичный Белок,  Яйцо. Lunch: Чеснок, Брокколи,  Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Фундук Фундук, Бальзамико Albareda, Сухие Цельные Семена Кунжута, Солнечная Фазенда Руккола, Окское Яичный Белок, Помидоры Черри, Красный Лук, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Сушеная Клюква, Тунец. Snacks/Other: Доктор Столетов Аскорбинка, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Нектарин, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Sante Granola Fruit, Голубика, Малина, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. more...

63 Supporters    Support   

Comments 
Красиво-то как! Вкусно! 
27 Aug 20 by member: VishnyaNeVishnya
Поддерживаю-красотища👌🏻 
27 Aug 20 by member: alina.zaitsieva.90
Захотелось красный маникюр даже! Вкусная картинка!!! ❤️👍💅🏻 
27 Aug 20 by member: Aliena Budaj
Тут так классно маникюр с малиной в тандем сошлись ☺️😉 
27 Aug 20 by member: alina.zaitsieva.90
Девочки, стакан в магазине увидела и он меня вдохновил 😆 вот и сошлось все ❤ 
27 Aug 20 by member: limonchetti
А это реально вкусно или просто красиво?  
27 Aug 20 by member: new_bunny
bunnny_ʕ ᵔᴥᵔ ʔ это сродни десерту в ресторане (творог + йогурт 2% + фитпарад - взбитые в блендере - получается нежнейший крем)  
27 Aug 20 by member: limonchetti
 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


limonchetti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.