Второй завтрак 328ккал: - творог с йогуртом - гранола - малина и голубика
|
1391 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 138.92g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Шампиньоны, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Чеснок, Брокколи, Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Фундук Фундук, Бальзамико Albareda, Сухие Цельные Семена Кунжута, Солнечная Фазенда Руккола, Окское Яичный Белок, Помидоры Черри, Красный Лук, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Сушеная Клюква, Тунец. Snacks/Other: Доктор Столетов Аскорбинка, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Нектарин, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Sante Granola Fruit, Голубика, Малина, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
27 Aug 20 by member: VishnyaNeVishnya
|
27 Aug 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Захотелось красный маникюр даже! Вкусная картинка!!! ❤️👍💅🏻
27 Aug 20 by member: Aliena Budaj
|
Тут так классно маникюр с малиной в тандем сошлись ☺️😉
27 Aug 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Девочки, стакан в магазине увидела и он меня вдохновил 😆 вот и сошлось все ❤
27 Aug 20 by member: limonchetti
|
А это реально вкусно или просто красиво?
27 Aug 20 by member: new_bunny
|
bunnny_ʕ ᵔᴥᵔ ʔ это сродни десерту в ресторане (творог + йогурт 2% + фитпарад - взбитые в блендере - получается нежнейший крем)
27 Aug 20 by member: limonchetti
|
27 Aug 20 by member: ЕкатеринаПарамонова
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limonchetti's Weight History
|