Lí Oliveira's Journal, 27 Aug 20

Nem esse vento friozinho da manhã tira o ânimo de Pipoquinha para se exercitar :) Ótimo dia a todos nós!!

View Diet Calendar, 27 August 2020:
1025 kcal Fat: 26.41g | Prot: 80.51g | Carbs: 114.33g.   Breakfast:  Banana Ouro, Growth Supplements BCAA em Pó,  Chá de Ervas. Lunch: São José Ovo Caipira,  Cuscuz (Cozido), Robinson Crusoe Atum Pedaços Ao Natural. Dinner:  Banana Ouro, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Member's Mark Champignons Inteiros,  Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Natural Life Aveia em Flocos Finos, São José Ovo Caipira. Snacks/Other: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Melitta Café sem Açúcar , Schar Pão sem Glúten Rústico. more...
2059 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...

92 Supporters    Support   

Comments 
bom diaaa!!! que fofura❤️ 
27 Aug 20 by member: Luciana Dant4s
Uma graça o "Pipoquinha" :) 
27 Aug 20 by member: alexandreqo
Obrigada pessoal! Sem tirar o mérito da minha família que são os meus grandes motivadores (o meu pequeno criou o projeto #magrinha rsrs)... Pipoquinha é um grande incentivo para fazer as caminhadas matinais (melhor que o despertador, pq a bateria dele nunca acaba 😂😂) e também para manter o déficit calórico (pq ele sempre quer parte da minha comida 😅😂) 
27 Aug 20 by member: Lí Oliveira
Gente, que olho bonito desse seu Pipoquinha heim.... 😍 
27 Aug 20 by member: Bethina01
@Bethina01, meu marido vivi dizendo isso...mas nós somos suspeitos para falar :) 😘 
27 Aug 20 by member: Lí Oliveira
Pois é... Ahazou no olhar!!! Bixim lindão!! 
27 Aug 20 by member: Bethina01
Amei ❤ 
27 Aug 20 by member: Élida_Pereira
Fofura do dia 💓💕 
27 Aug 20 by member: Alemoa74
Owmmmmm!!!! ❤️❤️❤️❤️ 
28 Aug 20 by member: BethSJaha
🐶😍😍 
29 Aug 20 by member: Vidinha1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lí Oliveira's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.