maisadiasg's Journal, 26 Aug 20

aniversário de mãe (pizza + torta + mt mousse)
55.2 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2020:
861 kcal Fat: 25.21g | Prot: 54.50g | Carbs: 98.48g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar ,  Ovo Frito, União Açúcar Demerara ,  Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lunch:  Rúcula,  Tomates Cereja,  Abobrinha,  Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos,  Salada de Frutas. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maisadiasg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.