Обед на 402кКал и море белка) Фермерский творог Кинза Домашние огурцы Оливковое масло Обязательно подсолить крупной солью😋
|
1451 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 128.48g | Carbs: 91.74g.
Breakfast: Инжир, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Сливочное Масло. Lunch: Оливковое Масло, Кинза, Огурец (с Кожурой), Фермерский Продукт Творог Домашний 0%, Фермерский Продукт Творог 9%. Dinner: Лангустины, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Инжир, Миндаль Миндаль. more...
|
|
Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю..
27 Aug 20 by member: marmeladka111
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maodzedyn's Weight History
|