|
Ужин на 1600 кк и 116 г белка🔥😆 Мало времени на еду, поэтому трамбую в себя максимально👌
|
2549 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 178.32g | Carbs: 280.65g.
Lunch: Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Яблоко, ВИК Ветчина Говяжья, Арбуз, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Помидоры. Dinner: Арбуз, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|