|
Ужин 336 ккал , 🍝фунчоза с курицей, овощами под кисло-сладким соусом 🥰 За кадром печенье бомбар шоколадный брауни 🍪
|
1135 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 90.48g | Carbs: 90.85g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Зеленый Перец, Морковь, Лук, Чим Чим Wok-Соус Для Жарки Кисло-Сладкий, Наша Птичка Куриное Филе, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. more...
|
|
 Comments
27 Aug 20 by member: Ленчик555
|
Нари зайти все овощи соломкой и курицу. Лук морковь перец болгарский всё это обжаривать на сковородке на одной чайной ложке масла. Сначала обжаривать овощи после курицу за это время фунчозу заливаете кипятком на 5-7 минут после всё это в перемешивайте с овощами курицей добавлять кисло-сладкий соус я покупал в Ашане много соевого соуса и чуть водички чтобы слишком сухая не была
27 Aug 20 by member: Svetlana Kriv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Kriv's Weight History
|