escanleo's Journal, 27 Aug 20


View Diet Calendar, 27 August 2020:
2507 kcal Fat: 61.40g | Prot: 120.29g | Carbs: 372.74g.   Breakfast:  Suco de Laranja Natural,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Pão de Queijo Low Carb, La Serenísima Crema Chantilly,  Açúcar,  Café Expresso,  Banana, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Chocolart Gotita Chocolate Semi Amargo, AdeS Ades Naranja,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Salmão no Forno ou Grelhado, Carrefour Garbanzos,  Purê de Abóbora,  Purê de Mandioca. Dinner: AdeS Ades Naranja,  Pão de Queijo Low Carb, Royal Gelatina Frambuesa,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: La Serenísima Crema Chantilly,  Açúcar,  Café Expresso, Milkaut Yogurt Bebible Descremado,  Granola. more...

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Comments 
Que buenardo ese plato!!!  
28 Aug 20 by member: Iván Silva

     
 

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