|
На ужин салат с тунцом 🥗🐟 227ккал
|
1391 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 138.92g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Шампиньоны, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Чеснок, Брокколи, Оливковое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Фундук Фундук, Бальзамико Albareda, Сухие Цельные Семена Кунжута, Солнечная Фазенда Руккола, Окское Яичный Белок, Помидоры Черри, Красный Лук, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Сушеная Клюква, Тунец. Snacks/Other: Доктор Столетов Аскорбинка, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Нектарин, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Sante Granola Fruit, Голубика, Малина, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limonchetti's Weight History
|