ну че,прошло уже два месяца ,как я отболела и быда без спорта. возвращаем активность. и человечский вид🙈 пп периодами ,а вот спорта не было,тяжело было. впереди год.бужеь тодько лучше!
|
1658 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 83.62g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Сливочный сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Блинчики с Мясом, Блины с Творогом. Dinner: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icecold2007's Weight History
|