Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 115.64g | Prot: 105.74g | Carbs: 218.81g.
Breakfast: California Gold Nutrition Омега-3, Миндаль Миндаль, Lindt Горький Шоколад 78%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Талицкие Молочные Фермы Йогурт с Черникой 3%. Lunch: Forsio Protein Bar Mint Chocolate Pudding, Гроспирон Фисташковый Пломбир, Гроспирон Натур Пломбир Черника, Дикси Груша Сезонная, Ideal Масло Оливковое, Магнит Томаты Свежие. Dinner: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Сыробогатов Сыр Пармезан. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Мирель Торт Орфей, SPAR Картофель Фри, Додо Пицца Пицца Маргарита. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|