|
aku gatau ini namanya baso apa soalnya bahannya tempe, tahu, udang, jamur kuping. Baso nano nano kali ya hahaha, maapkan bentuk basonya :') 14 kalori per buah
|
658 kcal
|
Fat: 18.56g | Prot: 34.37g | Carbs: 90.89g.
Breakfast: Martabak Telur, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Tomat, Wortel. more...
|
|
 Comments
27 Aug 20 by member: rivaniaulia
|
28 Aug 20 by member: chory zya
|
28 Aug 20 by member: badasssss
|
28 Aug 20 by member: Ara A
|
Idenya bagus kak. Full protein, tinggi serat tapi rendah kalori 😁
28 Aug 20 by member: aya1247
|
28 Aug 20 by member: meisakenz
|
28 Aug 20 by member: Mifrose
|
28 Aug 20 by member: FITRIA NAELINNAJAH
|
28 Aug 20 by member: chrysophytes
|
40gr tapioka (setara 4sdm)
60gr jamur kuping (diskip juga boleh)
1 telur
42 gram udang (3 udang besar)
65 gr tempe
67 gr tahu (1 kotak kecil)
Cara buat : campur jamur kuping, telur, tempe, tahu ke dalam blender/food processor, tambah garam, lada secukupnya, blender sampai halus.
Tuang adonan ke wadah lalu campur dengan tapioka, dibulet2in pake 2 sendok karna adonannya memang lengket gabisa pake tangan terus rebus di air mendidih, rebusnya sampe mateng ya karna kalo ngga dalemnya bakal lengket rasanya jg jd gaenak, kalo udh direbus sampe mateng bisa ditaro dikulkas jd kalo mau pake basonya tinggal dimasak sebentar sm bahan2 lainnya misalnya pake mie dll
28 Aug 20 by member: binaberry
|
aya1247 :awalnya aku juga iseng memanfaatkan bahan yg ada habisnya daripada ga kepake trs kebuang aku buat lah baso inii, ganyangka kalo kalorinya cuma segitu 🤣
28 Aug 20 by member: binaberry
|
kalo pake jamur tiram bisa ka?
29 Aug 20 by member: ayu2626
|
Keren tuh, malah jadi bisa kreatif 😄👍🏼 Semangat terus kak
29 Aug 20 by member: aya1247
|
29 Aug 20 by member: bbygurl_
|
ayu2626: aku blm pernah coba sih, tapi menurutku bisa, bahkan kalo pake jamur2 yg lain pun bisa asal sesuai sama jumlah takarannya aja kak 😉
29 Aug 20 by member: binaberry
|
aya1247: iya kak, makasihh ☺☺
29 Aug 20 by member: binaberry
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binaberry's Weight History
|