|
semakin mau menuju ke tahap goals 45 kg rasanya biasa aja dan jadi ga mau ngejer cepetan ke 45 kg. lebih mau nikmatin makan yang enak, ga buat gendutan, tapi turunnya aja yang pelan" yang penting ada turun deh itu bb nya. ada ga sih diantara kamu yang kangen sama badan pas masih gendutan? terus rasanya sekarang udah mulai kurusan, udah ideal, jadi seperti: wow keren juga nih bisa turun dari 70 ke 52.5 haha jadi kangen ketika momen masih gendutan dan rasanya insecure banget kemana" juga ga percaya diri. kangen ketika masih semangat buat lakuin ini itu, olahraga, makan sedikit banget sampai rambut rontok, dan di modif lagi pola makannya. diet itu cape kalau dipikirin. tapi kalau kamu jalanin dengan senang hati dan iklas menurunkan bb nya pelan dan santai. ga terasa tau" udah kurusan aja hihii. semangat ya temen" fs
|