savvvvvvina's Journal, 28 Aug 20

guys kan aku tadi makan kerupuk putih kaleng warung, nah pas mau aku input disini kok kalorinya lebih dari 100kkal ya? Ada yang tau ga namanya apa biar pas di jumlah kalorinya? makasih

View Diet Calendar, 28 August 2020:
506 kcal Fat: 9.46g | Prot: 17.01g | Carbs: 92.95g.   Breakfast: Gloria Abon Sapi,  Nasi Merah. Lunch:  Cilok. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
aku lebih parah, udah makan kerupuk goreng tanpa minyak habis 4, tak pikir ga berkalori, eh ko diperut kenuang bgt. lupa kalo kerupuk berasal dari tepung. mana sudah melebihi kalori harian😢😥 
28 Aug 20 by member: heniNL
4 bungkus maksudnya. 
28 Aug 20 by member: heniNL
klo aku inputnya kerupuk rata2 -+15gr an kak per pcs...klo doyan kerupuk, cemilin kerupuk kulit kak...tinggi proteinnya... 
28 Aug 20 by member: Jenie_16
. 
04 Sep 20 by member: Rheciaz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


savvvvvvina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.