Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 97.38g | Prot: 79.41g | Carbs: 112.49g.
Lunch: Варенье из Смородины, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком. Dinner: Чизкейк, Торт, Жареная или Запеченная Курица, Плов с Говядиной, Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|