Ajjuy's Journal, 29 Aug 20

Sarapan setelat telatnya

Okonomiyaki Ala ala 🤤
Telur 2 buah
Kol iris
Daun bawang iris
Bawang merah iris
Penyedap rasa secukupnya

Masaknya pakai olive oil asal aja

View Diet Calendar, 29 August 2020:
570 kcal Fat: 23.16g | Prot: 58.89g | Carbs: 28.21g.   Breakfast: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Regal Marie Biscuits, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Dinner: Telur Rebus. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
brp klori ka 
30 Aug 20 by member: jeje.dara
Cuma 106 Kkl ka , rendah kan Yang penting dipemakaian minyaknya jangan banyak banyak, asal basah aja teflonnya . 
30 Aug 20 by member: Ajjuy
1 sdm boleh ga ka 
30 Aug 20 by member: jeje.dara
Boleh aja kak asal 1 hari jangan makan yang berbau gorengan lagi  
31 Aug 20 by member: Ajjuy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ajjuy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.