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1.5
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82.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1938 kcal
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Fat: 99.82g | Prot: 181.55g | Carbs: 66.40g.
Breakfast: Farabella Xantano, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Mandorle. Lunch: Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Selex Fagiolini al Vapore, Orogel Soia Edamame, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico. Dinner: Mozzarella, Olive Verdi, Kraft Sottilette senza Lattosio , Selex Piselli Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Nero Sfoglie 70%, Perugina Nero Sfoglie 70%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Probios Crema Bianca 100% Mandorle Italiane, Sarchio Snack Mandorle e Goji, Perugina Nero Sfoglie 70%. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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