Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 29.09g | Carbs: 78.36g.
Breakfast: Пицца с Мясом, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Баурсак, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Яйцо. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|